Trening vida
Sodobni način življenja močno obremenjuje vid. Po dolgotrajnem usmerjanju oči na eno samo razdaljo (npr. ekran, branje) sposobnost za druge razdalje peša. Preobremenjenim očem bomo precej olajšali delo s treningom vida!
Zakaj trening vida?
- povečamo sposobnost in ostrino vida
odpravimo pogoste težave v zvezi z vidom, kot so glavobol, solzenje, bleščanje, bolečine v očesih
preventivno preprečimo težave
- izboljšamo vzdržljivost
- povečamo gibljivost in sposobnost gledanja na vse daljave
